儿童跳绳产品设计方案图_儿童跳绳产品设计方案图片大全

发布时间：2023-02-27 11:58:11 作者：定制工业设计网 4

大家好！今天让小编来大家介绍下关于儿童跳绳产品设计方案图_儿童跳绳产品设计方案图片大全的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，来看看吧。

文章目录列表:

体育教案跳绳范文3篇
帮我计划一个跳绳方案
大班体育活动教案《跳绳》
75派智能跳绳适合小孩子用吗?

体育教案跳绳范文3篇

我们基本上都有跳过绳吧，老师教我们的时候其实他自己也要写教案的。下面我整理了体育教案跳绳范文3篇，供你参考。
体育教案跳绳范文一
教学内容：跳绳

教学目标

1.认知目标：学生学习花样短绳的各种跳的方法，能够自己想象其他跳法

2.技能目标：学会花样短绳的跳法，单跳，合作双人跳，三人合作跳，自主广东会跳。

3.情感目标：培养学生相互合作，相互帮助，不断广东会的精神，提高学生的身体素质

重点

1.花样式跳绳

2.自主广东会跳

难点

相互合作跳，提高学生合作能力

开始部分

教师活动

1.教师整队

2.师生问好

3.教师宣布课的内容

4.安排见习生

学生活动

1.学生整队做到快静齐

2.学生认真听教师宣布课的内容

队形

○○○○○○○

○○○○○○○

●●●●●●●

●●●●●●●

▲

激发兴趣

教师活动

1.准备活动

①热身跑

②原地徒手练习

2.跳绳练习

①围操场跑跳绳练习

学生活动

1.学生按照教师讲解的队形进行热身。

2.学生准备跳绳练习。

队形

1. ←

→→→→→→↑

→→→→→→↓

←

2.

○○○○○○○跳

●●●●●●●数

基础部分

教师活动

1.单跳练习

①.学生原地自由单跳练习

②.一分钟单跳练习

2.合作跳练习

①.两人面对面合作跳

②.两人面朝同一方向练习

③.两人侧面跳练习

3.自主广东会

①.两人各拿一绳头练习

②.两人个拿绳头，一人跳一人摇

③.每人交叉单跳练习

学生活动

1.学生在教师组织下自由练习单跳，做好测试准备。

2.合作跳要求两位学生配合默契，抓住跳的时机，不宜过早或过晚。

3.学生两人一组想象跳绳的其他跳法，并且相互交流相互练习。

队形

1.

○○○○○○○跳

●●●●●●●数

2.

○○○○○○○跳

●●●●●●●数

3.

○○○○○○○跳

●●●●●●●数

结束部分

教师活动

1.教师整队

2.放松练习

垫子上放松练习

3.课上小结

4.师生再见

5.收理器材

学生活动

1.放松练习：

①两腿向上划水

②两人一组抖手放松

③.坐位体前屈练习

2.学生听教师总结本节课

队形

1.

○○○○○○○

○ ○

● ⊙ ●

● ●

●●●●●●●

密度：30℅

心率：140次∕分

场地：篮球场

器材：跳绳27根垫子14张

课后反思
体育教案跳绳范文二
教学目标：

1、掌握跳绳的多种形式及练习方法。

2、通过短绳速跳、双摇练习来提高学生的灵敏、协调、耐力等身体素质。

3、初步学会短绳编花的动作，明确屈臂摇动和前脚掌着地连续纵跳以及摇绳动作。

教学内容：

1、短绳速跳(并脚跳、连续单腿交换跳绳)

2、编花跳

教学重点：学生掌握短绳速跳(并脚跳、连续单腿交换跳绳)、编花跳。

教学难点：学生掌握手腕摇绳、轻巧落地，上、下肢配合协调的技术动作。

一.开始部分：

课堂常规：

1.体育委员集合站队。

2.检查服装，报告人数。

3.教师宣布本课学习内容及达成目标。

4.安排见习生。

5.队列队形练习——稍息、立正、跑步走

●●●●●●●●

●●●●●●●●

◆◆◆◆◆◆◆◆

◆◆◆◆◆◆◆◆

▲

要求：做到快、静、齐。

二.准备部分：

1、慢跑两圈

要求：后面的学生紧跟着排头，不容许超队、掉队，讲话。

2、教师自编热身操：

(1)、原地活动手脚踝腕

(2)绳操：伸展、体前屈、体侧、跳跃。

组织：四列体操队形进行，老师讲解动作，带领学生一起做。4x8拍。

要求：认真做好各种动作,动作准确，整齐划一，有力度达到充分拉伸的作用。

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

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▲

●●●●●●●●●●●●●●●

●●●●●●●●●●●●●●●

三、基本部分：

短绳速跳:(并脚跳)

并脚跳动作要领：两手握绳的两端，两臂自然屈曲，两手腕、手臂协调一致用力，将绳向上、向前抡起，当绳抡至头以上位置时，两手臂不停顿继续向下、向后抡绳，当绳即将落地前得一瞬间双脚随即跳起，绳从两脚下轮转过去，两臂不停顿继续向后、向上、向前抡绳，绳接近地面的瞬间双脚继续跳起，连续做数次。

教法：

(1)教师示范并讲解，学生原地自主练习;

(2)前后两名学生为一组比赛看谁不断绳跳的多;

(3)教师计时，集体练习速跳，看谁在规定时间内跳的多;

(4)提出问题：为什么有些同学跳的多，跳的快?从而引出教学重点;

(5)学生练习感受正确摇绳动作。

学法：

(1)通过老师的讲解示范，前后两名学生为一组比赛看谁的跳绳姿势最正确;

(2)学生自主练习并脚连续跳绳技术动作。

(3)老师指导学生纠正错误动作。

重点：两手握绳的两端，由后向前摇转绳子，双脚脚随即跳起。

难点：学生完成并脚连续跳绳技术，并且手脚动作协调。

2、短绳速跳:(连续单腿交换跳绳)

连续单腿交换跳绳动作要领：两手握绳的两端，向前摇1次绳，两腿分前后依次跨绳，连续单脚交换跳短绳。当绳摆至前下方时，一脚前摆越绳，绳击地时摆动腿落地、踏跳，另一腿后举。当绳摆至前方时，后腿再前摆、踏跳、如此交替进行。

教法：

(1)教师示范并讲解，学生原地自主练习;

(2)前后两名学生为一组比赛看谁不断绳跳的多;

(3)教师计时，集体练习速跳，看谁在规定时间内跳的多;

(4)提出问题：为什么有些同学跳的多，跳的快?从而引出教学重点;

(5)学生练习感受正确摇绳动作。

学法：

(1)通过老师的讲解示范，前后两名学生为一组比赛看谁的跳绳姿势最正确;

(2)学生自主练习连续单腿交换跳绳技术动作。

(3)老师指导学生纠正错误动作。

重点：两手握绳的两端，两腿分前后依次跨绳，连续单脚交换跳短绳。

难点：学生完成单脚交换跳短绳技术，并且手脚动作协调。

3、短绳编花

短绳编花动作要领：两手握绳的两端，由后向前摇绳，当绳摇至胸前的瞬间双手广东会在体前交叉，同时跳起，绳从两脚下摇转过去，连续做数次。

教法：

(1)教师讲解并示范规范的动作;

(2)学生集体练习，模仿教师动作;

(3)

学生自由练习，教师巡视指导;

(4)教师计时，集体练习速跳，看谁在规定时间内跳的多;

学法：

(1)分小组分散练习，可以观察帮助，比赛;

(2)好的学生进行演示，并担任小老师的角色，来帮助其他的同学学会编花，看谁教会的学生最多，就被评为优秀小老师;

(3)集体练习：20秒比多(差生给予定数练习，完成15次)。

要求：积极练习，大胆展示，注意安全。

重点、难点：由后向前摇绳，当绳摇至胸前的瞬间双手广东会在体前交叉，同时跳起，绳从两脚下摇转过去

四、结束部分：

1、放松整理：

2、小结下课。

3、师生再见
体育教案跳绳范文三
【设计意图】跳绳，是幼儿冬季锻炼、增强体质、提高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。深得孩子们的喜爱。跳绳不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智

发展，真是一项身心发展的双益运动项目。

【活动目标】

1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。

2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力，培养幼儿的合作意识与合作能力。

【活动准备】录音机、磁带一根绳子。

【活动过程】

1、幼儿听《兔子舞》的音乐做热身运动。

2、听老师口令练习跳跃及上肢动作。

师;跳、跳、跳，幼儿跟着老师跳、跳、跳，原地双击此处

师问;“还可以怎么跳?”引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。

3、上肢活动

师绕绕臂，绕绕臂。幼儿跟着老师绕绕臂。

师问“还可怎样绕”引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展幼儿动作的灵活性。

活动开始;引导幼儿探索跳绳的多种玩法

1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。

2、双人双脚跳。两人一根绳子，幼儿面对面，两人同时双脚一起跳，跳得多者为胜。

3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。

长绳一根，两名幼儿在两头摇动绳子，其他幼儿2—3 人一起跳。看谁跳得多，多者为胜。

4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。

【放松整理】随着音乐做“骑马”的动作。

【活动延伸】回家后与爸爸妈妈及小伙伴做跳绳的游戏。

【活动反思】

通过跳绳活动，不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展,有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展;能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些

幼儿动作不是很灵活，但是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作能力，让幼儿体验合作游戏的快乐。

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6. 小学生跳绳活动计划

帮我计划一个跳绳方案

跳绳是一项比较激烈的运动，练习前一定要做好身体各部位的准备运动，如肩膀、手臂、手腕、脚踝的活动。开始练习跳绳时，动作要由慢到快，由易到难。一开始每次运动时间5——10分钟即可，再慢慢增加到10——15分钟，中间可以稍事休息，之后接着再跳。跳绳的时间，一般不受任何限制，只要避免引起身体不适，注意饭前和饭后半小时内不要跳绳。
正确的跳绳方法
●两手分别握住绳两端的把手，通常情况下以一脚踩住绳子中间，两臂屈肘将小臂抬平，绳子被拉直即为适合的长度。
●跳绳时要用前脚掌起跳和落地，切记不要用全脚或脚跟落地，以免脑部受到震动。当跃起时，不要极度弯曲身体，要成为自然弯曲的姿势。跳时，呼吸要自然有节奏。
●向前摇时，大臂靠近身体两侧，肘稍外展，上臂近似水平，用手腕发力做外展内旋运动，使两手在体侧做画圆动作。每摇动一次，绳子从地面经身后向上向下，回旋一周，绳子转动的速度和手摇绳的速度成正比，摇动越快，则绳子回旋越快。

不能缺少缓和运动
初学者刚开始不要跳得太快，而且要特别注意小腿肌肉的伸展状况，原则上每跳100、200下就可以稍事休息。若要达到预期的功效，每分钟最少要跳100次，理想心跳速度约为150次/分钟。
当你越来越熟练，技术和体力都越来越好后，运动的功效就需加大很多，若你能每分钟跳到140下，那只要跳6分钟，运动效果就相当于慢跑半小时，而且跳绳后再去慢跑，也会发现自己的肺活量越来越大。
剧烈的跳绳运动后不要立刻停止下来，应继续比较慢的速度跳绳或步行一段时间，让血液循环恢复正常后，才可以停止下来。之后要记住做一些伸展、缓和的动作，才算是真正结束运动。

这里推荐给初学者一套跳绳的渐进计划：
初学时，在原地连续跳3分钟；3个月后可连续跳上10分钟；半年后每天可实现“系列跳”（如每次连跳3分钟，共5次），直到一次连续跳上半小时。一次跳半小时，就相当于慢跑90分钟的运动量，到时你一定会惊喜跳绳带给你的变化。
跳绳小贴士：
●应穿质地软、重量轻的运动鞋，避免脚踝受伤。
●绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳，熟练后可改为软绳。
●选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好，不要在硬性混凝土地面上跳绳，以免损伤关节，引起脑部震荡。
●跳绳时须放松肌肉和关节，脚尖和脚跟须用力协调，防止扭伤。
●体重较重者宜采用双脚同时起落。同时，上跃也不要太高，以免关节因过分负重而受伤。
文章来源：nanrb.com

大班体育活动教案《跳绳》

作为一无名无私奉献的教育工作者，时常要开展教案准备工作，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。那么优秀的教案是什么样的呢？下面是我帮大家整理的大班体育活动教案《跳绳》，希望能够帮助到大家。

大班体育活动教案《跳绳》1

设计意图：

现在的孩子都是独生子女，吃得好而又不愿意运动，以至于很多大人才会得的病小孩子也得了，如高血脂、糖尿病等；为此作为学前教育的幼儿园应该积极开展体育活动。而跳绳是一项需要全身运动的体育活动，它能很好地锻炼幼儿的身体，幼儿园户外活动时经常会玩。但是在户外活动时我发现有的孩子对跳绳不感兴趣，常常拿着绳子坐着发呆，我想不如让幼儿动脑筋，想办法，创造出绳子的多种玩法。通过这样的活动能够让幼儿探索出绳子的多种玩法，体验创造性进行体育活动的乐趣，从而达到锻炼幼儿身体的目的。

活动目标：

1、练习运用绳子做各种动作的技能，增强幼儿的弹跳力，发展幼儿动作的协调性和灵活性。

2、激发幼儿参加跳绳活动的乐趣，培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。

3、能利用绳子进行多种玩法，体验创造性进行体育活动的乐趣。

活动准备：

录音机、磁带，幼儿每人一根绳子。

活动过程：

一、准备活动

教师发出信号后，幼儿两人一组站成二路纵队，听口令一对一队整齐地走，走成双圈后，两人面对面做“照镜子”的游戏，一人做动作，另一人模仿。练习跳跃和上肢动作，如向前、后、上、左跳、蹲跳，向前、后、绕绕臂，单双手绕、举起手臂绕等。

二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法

1、幼儿自由探索跳绳的各种玩法。如单人单、双脚跳、左右脚交替跳等。

2、教师引导幼儿相互交流示范各自玩法。

（1）利用绳子进行套和跳的玩法。

幼儿每人一根绳子套在腰上，双手各握绳子的一头，一前一后拉动绳子，或拿绳子进行左右脚交替跳。

（2）利用绳子进行跑跳的玩法。

幼儿手拿绳子边跳边跑。

（3）利用绳子进行走和平衡的玩法。

把绳子摆成直的走直线，摆成弯的走曲线。把两根绳子摆成平行直线，在绳子中间走小路。

3、引导幼儿探索合作玩绳的方法，体验合作的乐趣。

（1）幼儿自由结伴合作探索绳子的玩法。

（2）请幼儿交流合作玩绳的方法。

如两人合作玩跳绳，两人面对面站立，一人晃绳，另一幼儿跟着晃绳的幼儿同步跳。然后幼儿两人合作玩跳绳。如多人跳，可请两位幼儿分别拉住长绳的两端，一位幼儿站在长绳的中间，两位幼儿摇动长绳后，中间的幼儿随着绳子的上下有节奏的跳过绳子。

（3）幼儿自愿组合成若干小组，利用绳子玩游戏。

三、随着音乐做“骑马”的放松动作。

大班体育活动教案《跳绳》2

【设计意图】

跳绳，是幼儿冬季锻炼、增强体质、提高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。深得孩子们的喜爱。跳绳不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展，真是一项身心发展的双益运动项目。

【活动目标】

1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。

2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力，培养幼儿的`合作意识与合作能力。

【活动准备】 一根长绳子。短绳若干。

【活动过程】

1、教师带领幼儿做热身运动。

2、听老师口令练习跳跃及上肢动作。

师；跳、跳、跳，幼儿跟着老师跳、跳、跳，原地双击此处

师问；“还可以怎么跳？”引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、

向左跳、向右跳、单、双脚跳。

3、上肢活动

师绕绕臂，绕绕臂。幼儿跟着老师绕绕臂。

师问“还可怎样绕”引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展幼儿动作的灵活性。

活动开始；引导幼儿探索跳绳的多种玩法

1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。

2、双人双脚跳。两人一根绳子，幼儿面对面，两人同时双脚一起跳，跳得多者为胜。

3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。

长绳一根，两名幼儿在两头摇动绳子，其他幼儿2—3人一起跳。看谁跳得多，多者为胜。

4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。

【放松整理】 随着老师做整理运动

【活动延伸】 回家后与爸爸妈妈及小伙伴做跳绳的游戏。

【活动反思】

通过跳绳活动，不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展,有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展；能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很灵活，但是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作能力，让幼儿体验合作游戏的快乐。

大班体育活动教案《跳绳》3

一、学情分析

本节课的授课对象是大班学生。他们天真活泼，模仿广东会、喜欢表现，但好动，不能很好地控制自己的行为，一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点及个性差异，我选择以跳绳游戏为活动主形式，以绳激趣，营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。

二、教学理念

为此，我在设计理念上，以学生的心理趋向为导向，面向全体学生，贯彻落实“快乐体验”的课题思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。

三、教学目标

根据体育课程标准的学习领域目标，以及低年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目标：

1、情感、态度、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐自我的锻炼，增强锻炼意识。

2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，促进智力开发。

3、本节课的重难点：

重点：通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。

难点：在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。场地器材：一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台。

　　四、教法、学法预设

为了达成以上目标，突破重、难点，我初步预设本课教法和学法是：

教法：情境教学法、演示法、练习法、激励法等。

学法：观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。

五、教学程序

（一）情景导入

对于低年级学生来说，有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课，我将以“跳绳王国”为主情景，去激趣。一入课就在情景中带领学生去旅游参观，学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。

（二）旅游第一站------“过关”

通过创设“王国门岗”，指导学生两人一组，用脚玩“石头剪子布”游戏进行热身活动。

（三）旅游第二站------“踩蛇尾”

我设计踩蛇尾活动，通过“甩、踩”游戏，让学生进一步开展热身活动，发展学生的广东会反应、灵敏运动能力。

（四）旅游第三站------“抓尾巴”

教师通过“小朋友们现在我们到了小动物园，瞧！里面有很多的小动物，还有尾巴呢，我们来比赛一下，谁抓到的尾巴最多？”的谈话引导，指导学生进入本节课的主体活动，要求学生通过两人一组，一人把绳子绑在腰间，露出两端“尾巴”，想方设法保护好“尾巴”；另一人使劲去抓它；并轮流活动。教师边指导，要求注意动作规范和

安全，边参与学生活动。活动中，学生兴致盎然，奔跑、躲闪，循环反复，在轻松愉快的情景中，达到了一定的锻炼强度。

（五）旅游结束------放松总结

播放歌曲《小白船》组织放松活动，恢复学广东会理和心理状态，进行课堂小结，评价，颁奖，渗透德育美育教育。

总之，本节课我将力求充分体现“教师主导，学生主体”思想理念，充分利用“自主学练、合作探究互动评价”等办法，充分调动学生的积极性和主动性，并及时鼓励表扬，促进学生身心发展，提高教学效果。

大班体育活动教案《跳绳》4

活动目标：

1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。

2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力，培养幼儿的合作意识与合作能力。

活动重点： 能探索出绳子的各种玩法，掌握玩绳的基本技能，发展幼儿的身体动作。

活动难点： 双人合作花样。

活动准备： 一根长绳子。短绳若干。

活动过程：

一、教师带领幼儿做热身运动。

二、听老师口令练习跳跃及上肢动作。

师;跳、跳、跳，幼儿跟着老师跳、跳、跳，原地双击此处师问;"还可以怎么跳?"引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。

三、上肢活动师绕绕臂，绕绕臂。幼儿跟着老师绕绕臂。

师问"还可怎样绕"引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展幼儿动作的灵活性。

四、引导幼儿探索跳绳的多种玩法

1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。

2、双人双脚跳。两人一根绳子，幼儿面对面，两人同时双脚一起跳，跳得多者为胜。

3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。

长绳一根，两名幼儿在两头摇动绳子，其他幼儿2-3人一起跳。看谁跳得多，多者为胜。

4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。

五、活动结束随着老师做整理运动

大班体育活动教案《跳绳》5

活动目标

1、练习运用绳子做各种动作的技能，增强幼儿的弹跳力，发展幼儿动作的协调性和灵活性。

2、激发幼儿参加跳绳活动的乐趣，培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。

3、能利用绳子进行多种玩法，体验创造性进行体育活动的乐趣。

教学重点、难点

掌握跳绳的方法，锻炼幼儿手、脚的灵活性。

活动过程

一、准备活动

1.做“照镜子”的游戏，一人做动作，另一人模仿。

2.练习跳跃和上肢动作，如向前、后、上、左跳、蹲跳，向前、后、绕绕臂，单双手绕、举起手臂绕等。

二、老师交简单的跳法

1.老师示范动作，幼儿学跳。

2.请跳得好的幼儿来做示范动作。

3.幼儿继续练习跳绳。

三、引导幼儿探索跳绳的多种跳法

1.幼儿自由探索跳绳的各种跳法。如单人单脚跳、双脚跳、左右脚交替跳等。

2.教师引导幼儿相互交流各自跳法。

(1)利用绳子进行跑跳的玩法。

幼儿手拿绳子边跳边跑。

(2)利用绳子进行走和平衡的玩法。

把绳子摆成直的走直线，摆成弯的走曲线。把两根绳子摆成平行直线，在绳子中间走小路。

3.引导幼儿探索合作玩绳的方法，体验合作的乐趣。

(1)幼儿自由结伴合作探索绳子的玩法。

(2)请幼儿交流合作玩绳的方法。

(3)幼儿自愿组合成若干小组，利用绳子玩游戏。

四、跳绳比赛。

五、随着音乐做放松动作。

六、收拾场地、器材。

大班体育活动教案《跳绳》6

活动准备

一根长绳子。

短绳若干。

活动目标

能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。

活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力，培养幼儿的合作意识与合作能力。

活动过程

1、教师带领幼儿做热身运动。

2、听老师口令练习跳跃及上肢动作。

3、上肢活动师绕绕臂，绕绕臂。幼儿跟着老师绕绕臂。

师问"还可怎样绕"引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展幼儿动作的灵活性。

活动开始

引导幼儿探索跳绳的多种玩法

1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。

2、双人双脚跳。两人一根绳子，幼儿面对面，两人同时双脚一起跳，跳得多者为胜。

3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。

长绳一根，两名幼儿在两头摇动绳子，其他幼儿2-3 人一起跳。看谁跳得多，多者为胜。

4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。

放松整理随着老师做整理运动活动延伸回家后与爸爸妈妈及小伙伴做跳绳的游戏。

活动反思

通过跳绳活动，不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展,有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展;能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很灵活，但是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作能力，让幼儿体验合作游戏的快乐。

大班体育活动教案《跳绳》7

　　一、活动目标：

1 、探索跳绳的多种玩法。

2、掌握走﹑跑﹑跳及双脚连续跳的动作技能。

3、体验一物多玩及合作玩绳的乐趣。

二、活动重难点：

重点：掌握跳绳的多种玩法。

难点：学会手脚协调地连续跳绳。

　　三、活动准备：

跳绳每人一根﹑音乐

　　四、活动过程：

(一)导入

热身运动：听音乐变换队形，并展开四肢做操。

(二)展开活动

1、出示跳绳，引导幼儿尝试练习。

①示范自己的跳绳技能。（比比看谁跳的多，谁的玩法多）

②学习用双脚连续跳绳的方法。

（双手在体侧，手腕转动向前挥动绳子，绳子到脚下后轻轻跳过去，重心在脚掌，一个接着一个跳）

2、探索绳子的多种跳法

除了双脚外，还可以怎样跳？（单脚跳、反跳、穿花跳…)

3、教师小结并演示几种跳法，激发幼儿玩绳的兴趣。

4 、启发幼儿运用绳子创意造型，发展幼儿想象力及创造能力。

（用绳分别摆出数字、字母及多种图案…）

5 、游戏《小马郊游》，增加活动的趣味性。

（三）、结束

1、组织幼儿收绳﹑放绳。

2 、听音乐做放松活动。

大班体育活动教案《跳绳》8

目标：

教育幼儿边念儿歌边做动作，熟练跳绳的技巧。

教育幼儿相互配合，协调动作。

重点：

保护自己不被绳子打到。

过程：

1、学儿歌，熟练背诵儿歌内容。

2、老师先和能广东会的幼儿跳绳。

3、讲解跳绳的基本技巧，注意看绳子翻转的方向，起跳要均匀有力，不要太高或太低，出学者可仨人跳，跳死绳。

活动评价：

幼儿出次学习跳绳，技巧差，不够灵活，但是幼儿的积极性非常高，效果很好，而且家长反映好，有的孩子儿歌被熟了，不会跳，有的会跳不会儿歌，这样孩子们就自由结合分组活动，几天后，大部分幼儿能边跳边唱了。

教学反思

这节活动课是我以游戏的形式进行教学，幼儿对事物充满好奇且善于模仿，以趣味性和灵活多样的运动形式，来调动、培养和保持幼儿对体育运动的兴趣。我以做“照镜子”的游戏方式展开热身运动，幼儿兴趣点很高，接下来引导幼儿自己尝试用各种不同的方式跳绳，引导幼儿探索跳绳的多种方法。老师并总结出几种方法如：如单人单、双脚跳、左右脚交替跳等。幼儿相互交流各自跳法。教师请跳得好的幼儿进行示范，并没有评价，这样可能会导致幼儿并没有很标准的掌握新动作。

75派智能跳绳适合小孩子用吗?

答：

75派智能跳绳肯定是适合小孩子用的。

1、75派智能跳绳是针对青少年、女士这类人群去设计的，所以在外观设计、做工、用料都是精心推进，非常重视大家使用时的感受。

2、75派智能跳绳是真正的智能化了，　智能跳绳LS-T20具有多种模式,可供年轻人自由选择。如可展现花式跳绳方法的自由跳绳模式,可与开合跳相结合,减肥燃脂效果加倍。而提前设置所跳时长的倒计时跳模式,则让日常运动具有了竞赛感,能鞭策人集中精神加倍努力。而利用齿轮转动机械计数原理的倒计数跳模式,能倒着自动记录跳绳次数,激励自己每日打卡完成固定数额,天长日久一定会体现出。

3、75 派智能跳绳LS-T20的手柄是金属一体成型,触感舒适不笨重。跳绳的钢绳标配3米耐磨 PVC包裹,不仅坚实耐用、稳定不飘,且绳长可根据身高自由调节,摆脱被统一标准支配的恐惧感。

4、长期以来,75派不仅专注于研发优质智能产品,同时也时刻关注着青年群体的发展,鼓励青年们要留出适当的健身运动时间,让身体显得更加年轻有活力。作为朝气蓬勃、未来可期的一群人,青年人往往怀揣广东会广东会,有着不懈奋斗的精神,并越来越成为社会的顶梁柱,其面临的压力和挑战也是巨大的。不论是精神还是生理状况,都值得全社会去关心和爱护。

所以75派智能跳绳不单单适合小孩子用，青少年、女士均可用，希望能帮到大家。

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