大家好!今天让小编来大家介绍下关于儿童学做饭产品设计方案_儿童学做饭产品设计方案模板的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,来看看吧。
文章目录列表:
9月起中小学生要学煮饭炖汤、修理家电,如何看待这一新方案?
9月起中小学生就要学习煮饭炖汤、修理家电,我认为这样的一项方案对于学生们而言,能够更好的去锻炼孩子。在如今的生活中,很多小孩子都是因为缺乏锻炼,尤其是当家长外出了以后,很多中小学生由于在家里边不会做饭。都不得不选择由爷爷奶奶去进行照顾孩子,爸爸妈妈不放心让孩子一个人待在家里,主要也是因为害怕孩子在家里边吃不上饭,不得不让老人来帮忙。
如果中小学生从小就开始学会煮饭修理家电,这样的一些小事情。那么在生活当中,孩子们也都可以帮助大人做一些力所能及的事情,尤其是在每一年过母亲节父亲节的时候,可以让孩子给父母准备一顿丰盛的晚餐。从小锻炼孩子的动手能力,等到孩子长大以后,学会的菜品变得越来越多,也就可以让孩子展现自己的厨艺功底。
但是也有一些家长比较担心,由于中小学生年龄比较小,害怕孩子在煮饭,炖汤的过程中容易伤害到自己。毕竟小孩子在切菜的时候,有一些孩子拿刀的姿势都是不对的,稍有不慎就会容易切到自己的手指。家长也会额外的担心,家长不必担心这样的事情发生,因为小孩子在做菜的过程中,一般都是由老师把菜品全部都切好了以后教孩子如何学会炒菜。
让孩子整天把心思都应对在学习上面,孩子会觉得非常的疲倦,让孩子适当的感受一下妈妈的工作。也才能够体会到,在生活中做菜并非是一件容易的事情,让孩子能够体会到妈妈做的饭菜为什么那么好吃。而等到孩子做的饭菜,往往都是难以下咽,会让孩子知道以后不准再挑食了。孩子在刚开始学习做饭菜的时候,味道肯定没有那么好吃,家长也应该多鼓励孩子,让孩子重拾做饭的信心。
烹饪课程的教学教案有哪些
现在很多学校都给学生开设一些课外的学习课程,例如烹饪课,插花课,生活课等等,那么对于烹饪课程的教案学习你知道多少呢?以下是我为你整理的烹饪课的教学教案,希望能帮到你。
一、说教材
因我们前面已经学过了挂糊、油炸等相关的专业知识,学生能按照要求,结合本课的特点,在面包猪排制作的基础上,通过合作学习与小组工作,共同完成工作任务--—鱼排的制作,并且在完成工作任务的同时形成良好的合作与团队意识。
通过项目任务的完成,拓展思维,培养广东会能力。基于着力提高学生专业能力与方法能力在内的综合职业能力的思考,确定如下的学习重点与学习难点:
学习重点:分工协作,共同完成工作任务——鱼排的制作。
学习难点:菜肴制作过程中学生的自主协调性。
二、说目标
1、知识目标:
①理解挂糊的作用。
②知道色彩对菜肴的影响。
2、能力目标:
①学会挂糊、油炸等工艺的综合运用。
②能调制果味、茄汁等调味汁的制作。
③恰当应用围边点缀的能力。
3.情感目标:
①通过合作学习与小组工作,形成良好的合作与团队意识。
②通过项目任务的完成,拓展思维,培养广东会能力。
三、说学情
1、学生所在班级为二年级烹饪专业的学生,目前已完成挂糊油炸部分内容的学习,本课涉及内容学生已有所了解,为此在本课题教学中要充分利用这些知识作为铺垫,减轻学生在学习过程中的难度。
2、学法指导:在本项目的学习中,对学生的学法指导要主要突出以下两个方面:
第一,自主学习与合作学习。自主学习和合作学习是学生提高终身学习能力的重要途径,为此在本项目的实施过程中要针对性地组织学生开展这种学习形式。
第二,探究学习过程。探究是学生在学习过程中建构知识,发现问题并解决问题的过程,是学生提高广东会能力的重要途径;在探究中建构起来的知识才真正是学生自己获得的知识。
四、说教学程序与教法
1、教学准备:相关理论、原料及设备和工具的准备
2、课堂教学设计思路:
本项目教学采用行动导向的教学方法,主要的设计思路有以下几个环节组成:
展示任务信息-------制定项目工作计划-------任务的实施------探究与改进-----评价与提高
3、教学流程与教法设计:
(1)创设活动情景:向学生明确本节课学习的项目任务,以激发学生的学习热情,调动学生的学习情感。
(2)制定计划:采用小组工作的形式,讨论完成本项目的工作步骤,并以小组为单位进行交流,小组代表介绍自己的工作步骤。
(3)任务实施:学生通过分工协作完成菜肴制作,旨在提高学生动手实践的能力,合作工作的能力。任务实施为本项目学习过程的重点。自己讨论解决疑难问题;自己内化为真实的情感。尊重和珍视学生独特的情感体验和有独创性的理解,从文本中走出,以人为本。
(4)探究改进:结合自己的生活体验,对菜肴进行美的设计、制作,这一环节旨在促进学生先会后懂。
(5)评价提高:评价有学生的自我评价与教师的评价两部分组成,旨在促进学生对项目完成过程中自我的表现、工作的成果做出恰当的评价,并通过反思总结成功与不足之处,为以后的项目学习积累经验;教师则可以通过适当的评价激励学生不断进步,并为学生以后的工作确定目标。
1、法律常识
了解有关法律基本知识,初步做到知法、懂法,增强法律意识,树立法制观念,提高辨别是非的能力,做到依法律己、依法做事、依法维护权益、依法同违法行为作斗争,成为具有较高法律素质的公民。
2、职业指导
了解国家的就业方针、政策、就业环境与就业途径,以及求职方法和技巧;掌握职业道德基本规范,陶冶高尚的职业道德情操;树立正确的择职观念,增强职业意识,提高就业能力。
3、体育
提高学生的体育技能和身体素质,达到相应的国家体育锻炼标准的要求;养成良好的体育锻炼习惯和卫生习惯,不断提高身体素质,以适应企业生产劳动和参加社会主义经济建设的需要。
4、语文
主要内容包括现代文和文言文阅读训练、文学作品阅读训练、写作和口语交际训练。通过学习提高学生读、写、听、说的能力,进一步提高学生对记叙文、说明文、议论文的理解能力和语言表达能力,使学生正确运用祖国的语言文字,提高文化素养;结合专广东会点,加强应用文的练习。
5、数学
主要内容包括集合与逻辑用语、函数、指导数函数与对数函数、三角函数、数列和极限、向量、复数、解析几何、立体几何、排列组合、统计初步。通过学习提高学生的数学素养,提高学生的思维能力、空间想象能力、数形结合的能力、运算能力和解决实际问题的能力。
6、英语
主要包括基础词汇、基础语法和听、说、读、写的基本技能。通过学习使学生掌握英语语音、语法、词汇的基本知识和听、说、读、写的基本技能,掌握简单的日常用语,能够借助词典看懂本专业简单的说明书、手册。
7、礼仪修养
通过本课程的学习,使学生掌握常规的公共关系与社交礼仪的知识与技巧,培养礼仪意识,提高礼仪修养,塑造良好的个人与组织形象,为将来的事业发展奠定坚实的基础。本课程教学的基本要求是,透彻地讲授基本知识,同时注重理论联系实际,将理论教学与实际分析、案例教学相结合,使学生在掌握理论的同时,提高个人形象塑造与建立良好人际关系的实际能力。
8、普通话
使学生掌握普通话语音基本理论和普通话声、韵、调、音变的发音要领,具备较强的方音辨别能力和自我语音辨正能力;能用标准或比较标准的普通话进行朗读、说话、演讲及其它口语交际。教学要求是:坚持理论广东会践相结合、课堂示范和自我训练相结合、课内学习讲授、示范、训练、讨论、模拟表达等常规方法的运用过程中,增强学生的学习兴趣。
9、心理健康知识
帮助学生了解心理健康的基本知识,树立心理健康意识,掌握心理调适的方法;指导学生正确处理各处人际关系,学会合作与竞争,培养职业兴趣,提高应对挫折、求职就业、适应社会的能力;正确认识自我,学会有效学习,确立符合自身发展的积极生活目标;培养责任感、义务感,养成自信、自律、敬业、乐群的心理品质,提高全体学生的心理健康水平的职业心理素质。
10、烹饪营养与卫生
通过讲授,使学生熟悉食品营养与卫生的基础知识;基本掌握食物的各种营养素及其对人体的作用;重点掌握科学烹调的意义和从事烹饪工作所必需掌握的卫生知识;懂得食品卫生法。
11、烹饪工艺美术
课程内容包括烹饪工艺造型中常用的素描、图案、色彩等工艺美术基本知识及技能。学习烹饪造型艺术过程中的美学基本原理,并懂得如何实现饮食最广东会学境界的具体途径。
12、中国烹饪概论
通过对本课程的学习使学生更加全面客观的了解烹饪、更深入的认识烹饪,知道它既是一门文化又是一门艺术还是一门科学,从而更好的为以后学习烹饪做准备也为弘扬中华饮食文化做贡献。
13、餐饮经营管理基础
通过讲授,使学生基本掌握餐饮经营尤其是厨房管理的方法、程序;熟练掌握餐饮质量管理和餐饮成本核算;重点掌握适应市场经济的餐饮运作方式。
14、宴席菜单设计
通过宴席菜单设计基础知识和基本技能的讲授,使学生了解正规宴席的相关要求、文化和礼仪,掌握相应的理论知识;在通过适当的实际训练后能自己独立设计标准宴席。
15、烹饪原料知识
通过讲授,使学生熟练掌握常用原料的名称、产地、上市季节、品质、营养价值、用途及主要原料的检验、贮存和保管方法,并具备发现和使用烹饪新型原料的能力。
16、餐饮成本核算
本课程主要内容包括餐饮产品成本的核算方法、核算步骤、单件产品的成本核算、批量产品的成本核算以及餐饮产品成本的控制方法等。
17、刀功技能实训 本课程是实践性教学课程,是对学生进行刀工、刀法基本功的讲授和操作训练,通过学习和训练,使学生熟练掌握烹饪中用刀的各项基本功;重点掌握各基本功的达标要求和标准为以后技术的提升做铺垫。
18、勺工技术实训
本课程主要内容是教会学生运用炒勺的方法与技巧的综合技术。即在烹制菜肴的过程中运用相应的力量及不同的方法推、拉、送、扬、托、翻、晃、转等动作,使炒勺中的烹饪原料能够不同程度左右翻动。勺工技艺对烹调成菜至关重要,直接关系到成品菜肴的品质。它是衡量中式烹调师水平高低的重要标志。
19、中式菜品制作实训
热菜制作技术系统的学习和大量实际操作。通过学习和训练,使学生了解众多菜品的成菜要求和质量标准;并熟练掌握各种烹饪技法、冷菜热菜的各种基本味型和装盘造型技巧。
20、烹调火候实训
儿童手工活动策划方案
手工制作,是一项非常好的活动,可以锻炼孩子动手的能力,也可以培养孩子的专注和创造能力。那么手工活动方案怎么策划呢?以下是我精心收集整理的 儿童 手工活动 策划方案 ,下面我就和大家分享,来欣赏一下吧。
儿童手工活动策划方案1
活动流程:
一、亲子创意设计
1.家长课堂:教师制作课件与幼儿及家长一起欣赏优秀的布绒作品
2.老师引导家长、幼儿一起讲述自己收集的废旧用品的用途及质地,并讲讲自己的创意,想做什么玩具。
二、亲子手工制作活动
1.组织幼儿、家广东会用各种废旧衣物物品制作布绒玩具。
2.目的:以各类废旧衣物、材料等布类物品为主,帮助幼儿养成废物再次利用的良好习惯。
3.分组活动:
A.区域(桌面)活动创设材料;
B.布绒玩具制作区;
C.桌面活动创设材料;
三、亲子参观活动
家长和孩子们一起在院内小班中参观欣赏其他班作品。
四、活动准备及要求:
1.召开班主任会,布置安排此次工作,提出具体要求。
2.教师下载有关 DIY 布绒玩具的的音像资料,在活动期间播放,供家长幼儿欣赏,渲染气氛。
3.各班可在资料室领取适量制作材料,以备急用。
4.提前一周出通知,请家长做好材料准备,设计好创作思路。
五、安全预案:
1.亲子活动人多拥挤,各班要调整好班级用品摆放,妥善安排家长座位,使活动有序开展。
2.手工制作期间注意剪刀等危险用具的摆放及使用;户外要管理好幼儿,防止乱跑、打闹、拿走他人作品等,确保幼儿安全。
3.管理好家长没来的幼儿,防止人多走失。
儿童手工活动策划方案2
一、指导思想:
本学期我将以“提高能力,全面发展”为要求,充分发挥 折纸 社团的独特优势,以民族纸 文化 为底蕴、校园文化为主体、纸艺文化为特色,充分发挥纸艺文化的示范和辐射作用,提高少年儿童的文化品位、审美情趣、人文素养和科学精神,进一步促进社团文化素质 教育 的持续发展。
二、工作思路:
按照“四项原则、三个重点、两项工程、一个目标”开展工作。四项原则即回归本原,凸显民族文化;抓住根本,注重纸艺普及。三个重点即调查研究、团队建设、纸艺展演。两项工程即打造文化品牌,搭建宣传阵地。一个目标即以人为本,全面发展。
三、重点工作:
1、做好折纸社团成员的学习和培养工作,发挥特长,人尽其用,提高团员纸艺的技能水平,提升团员的审美能力、鉴赏能力和广东会能力。
2、加强艺术特长生的培训与管理,提高特长生的学习能力、广东会能力和折纸技能,提升特长生的带动力,全面提高折纸社团艺术表现水平。突出质量,注重效果,加强对外宣传。定期举行相应的校园文化活动,普及纸艺教育。
四、重点活动
1、号召每个学生,特别是折纸社团的团员们,要利用课余和假期,与小伙伴、家长、亲友一起,动手制作一盏具有中华民族 传统文化 的灯笼(以纸为材料,以折、扎、画、贴、剪为艺术表现形式),表达“点亮文明之火,促进和谐发展”的愿望。
2、结合养成教育,每个学生准备一件喜欢的手工,在新学期里,传播爱心,争做校园 文明礼仪 小使者。
3、结合学校节庆教育活动,在劳动节人人折送祝福鹤、在 儿童节 人人折送祝福花、在 母亲节 、 父亲节 人人折送感恩 贺卡 ……充分发挥纸艺教育切实有效而又潜移默化的作用,让传统文化元素自然浸润学生心田,引导学生感恩思源、立德树人,传承弘扬中华民族文化。
儿童手工活动策划方案3
一、指导思想
为了丰富校园文化生活,积极推进素质教育,营造浓厚的文化艺术氛围,提高学生的艺术修养和审美情趣,开发学生多方面潜能,为校园活动增添生气。培养同学们认识美、发现美、创造美的能力,促进学生之间的交流,为热爱艺术的学生提供展现自我价值的平台。
二、活动时间及地点
_年6月5日周一下午第一~第三节课(一、二年级)
_年6月12日周一下午第一~第三节课(三、四、五年级)
南二楼美术室
三、参赛对象:一~五年级学生
四、比赛内容
(1)“拼拼贴贴”彩色木棒画现场制作比赛
比赛主题:充分发挥少年儿童 想象力 和创造力。要求主题鲜明,内容健康向上。鼓励艺术广东会,展望美好生活。
参赛对象:一、二年级学生(每班选出2名学生)
比赛要求:1.教师引入彩色小木棒的利用,通过欣赏大量图片,请学生自己尝试拼贴一幅有主题的作品。
2.运用彩色木棒或火柴棒进行拼贴创作。
3.白胶、剪刀、卡纸由教师提供。
比赛时间:6月5日周一下午第一~第三节课
比赛地点:南二楼美术室
评价标准:构图的完整性、画面创意性、表现技法
①构图的完整性(5分):构图饱满、主体突出。
②画面创意性(3分):能添加自己的想象,运用点线面来设计形象。
③表现技法(2分):注意点和线的疏密对比。
(2)“我来变变变”纸盘 创意手工 比赛
比赛主题:利用身边常见的一次性纸盘,运用绘画、剪贴等方式,合理利用材料,发挥想象对纸盘创意设计。
参赛对象:三、四、五年级(每班选出2名学生)
比赛要求:1.记号笔、彩色笔、固体胶或双面胶学生自带。
2.一次性纸盘、白胶、剪刀由教师提供。
比赛时间:6月12日周一下午第一~第三节课
比赛地点:南二楼美术室
评价标准:造型夸张有趣、材料的适当选择、部件粘贴牢固
①造型夸张有趣(5分):造型夸张大胆、外形有趣。
②材料的适当选择(3分):根据纸盘的特性,选择合适的零部件设计。
③部件粘贴牢固(2分):各部件粘贴牢固。
五、评奖标准
儿童手工活动策划方案4
教学目标:
1、尝试用纸杯进行设计、制作自己喜欢的小动物,感受纸杯的多变性、易操作
性,进而提高想象力、创造力和动手能力。
2、体验制作活动带来的乐趣,激发环保意识。
教学重点:
用纸杯进行小制作
教学难点:
自己在纸杯上设计造型
教学准备:
1、一次性纸杯。
2、剪刀、双面胶、即时贴、彩纸、水彩笔等。
3、教师用纸杯制作的成品,如白鹅、金鱼、小青蛙、小乌龟等组成的 故事 《小蝌蚪找妈妈》。
教学课时:
1课时
理论依据:
《纲要》在艺术领域中指出:“指导幼儿利用身边的物品或废旧材料制作玩具、手工艺品等来美化自己的生活或开展其他活动。”因此,我将孩子们非常熟悉的一次性纸杯作为本次活动的材料,让幼儿通过对纸杯进行绘画、剪裁、粘贴等来体验材料的多变性和易操作性,从而提高幼儿的想象力、动手操作能力、审美意识和能力,并激发幼儿的环保意识。
教学过程:
一、激趣导入。
1、请幼儿欣赏作品。
小朋友们,看看老师把谁请来啦?(出示教师作品,用纸杯制作的故事情景《小蝌蚪找妈妈》)幼儿说一说都有谁。
2、以小客人的口吻说:小朋友们好!很高兴认识你们,请你们看看我们是用什么做的呢?(幼儿回答:纸杯。同时渗透环保教育)
二、教师示范设计制作。
1、这些小动物真可爱,你最喜欢哪个呀?(幼儿 说说 自己喜欢的小动物)
2、以小青蛙为例,教师进行示范制作。
师:看老师手里有一个完整的纸杯,现在我要将它变成一只可爱的小青蛙,
仔细看老师是怎么做的。
(1)以杯底作为身体,用铅笔在纸杯壁上描画出青蛙四肢和嘴巴的轮廓。
(2)用剪刀沿着所画线条进行剪裁,剪时要注意力道,不要把四肢剪断了。
(可边剪边说儿歌:小剪刀,真灵巧,沿着线条跑呀跑,直着跑,弯着跑,慢慢跑,跑呀跑,跑呀跑,一只青蛙出来了。)
(3)剪完将四肢整理好,添画眼睛,然后用彩笔进行上色,涂色要均匀。
3、师:我喜欢的小青蛙就这样做出来了,你喜欢什么小动物?现在你们就是小小设计师,好好设计一下你喜欢的小动物。
(引导幼儿想好自己要做什么小动物)
三、我的纸杯变变变。
1、操作前,教师讲清制作要求:使用剪刀时注意安全,不要伤到自己和他人;正确使用双面胶,不要到处贴;每人完成一件作品,剪裁后的下脚料要放进桌子上的小筐里。
2、四人一组,每人一份制作材料,分组进行制作活动。
3、幼儿动手操作,教师巡回指导。
(1)采用直接介入指导、建议性指导、(同伴借鉴)及练习法的指导方式
鼓励幼儿按照自己的设想大胆、自主的完成作品。
(2)密切关注动手能力弱的幼儿,如果他们有需要提供必要的帮助。
(3)对于能广东会的幼儿如果完成的快,有再制作的欲望可以满足他。(提醒幼儿在制作结束后,把多余的东西整理好)
四、作品展示与评价。
幼儿完成后,把作品陈列在玩具橱上,同伴之间相互介绍自己的作品,说一说小朋友的作品,你最喜欢谁的?为什么喜欢?教师根据情况,简单的 总结 一下制作过程中出现的共性问题和比较有代表性的作品。
五、活动延伸。
1、将制作好的玩具投放到语言区,供幼儿进行创编故事、角色表演。
2、在美工区多投放一些纸杯,供幼儿进行设计制作更多种类的玩具作品。
教学评析:
本次教学活动的设计,我始终以本班幼儿的实际水平作为出发点,利用生活中的一些孩子们非常熟悉的一次性纸杯作为素材,进行手工制作活动。
活动开始的导入部分,教师出示的示范作品充分地调动起幼儿的创作兴趣,一个小小的纸杯竟能变化出这么多好玩的手工作品。通过教师的制作演示,孩子们了解了制作过程,但是,由于幼儿是初次尝试这种形式的制作,因此,部分幼儿在纸杯上绘画时总是画不好,教师及时的发现了问题,进行再次示范、讲解要领,帮助幼儿掌握绘画技巧,并鼓励幼儿按自己的设想,大胆、自主的完成作品,使每一名幼儿都体验到了成功的喜悦。幼儿在看、听、想、说的过程中提高了创造力和动手能力,同时又培养了幼儿的生态意识,养成了勤劳节俭的美德,了解到废物不废,一双勤劳的小手也可以 变废为宝 ,为自己的创造感到骄傲。
儿童手工活动策划方案5
一、活动内容:
1.全校师生书法大赛
2.庆六一主题 黑板报 、 手抄报 评比
3.学生绘画作品比赛
4.科技节活动
5.学生征文比赛(4—6)
6.舞蹈、器乐、声乐比赛
7.广播操、回操路队比赛
8.各班庆六一活动
9.师生摄影比赛(校园生活)
10.一年级学生入少先队仪式
二、具体活动时间及安排:
1、少先队入队仪式5月14日(周四)。
负责人:
2、广播操、回操路队比赛5月21日(周四)下午。
负责人:
3、全校师生硬笔书法大赛于5月15日(周五)。
负责人:
4、舞蹈、器乐、声乐比赛5月19、20、21日
负责人:
5、庆六一黑板报、手抄报(每班3份)评比5月21(周四)。
负责人:大队部
6、学生绘画比赛5月25、26、27日。
负责人:
7、征文(快乐童年)评比5月26日。
负责人:
8、科技节活动
负责人:
9、师生摄影比赛评比5月20日
负责人:
10、庆六一文艺演出5月29日举行。
负责人:班主任
活动组长工作:
1、负责比赛方案、报名表、比赛评比表、汇总表、照相等。
2、资料整理要求:比赛方案、所有表、打印活动图片2张、作品等。
三、活动要求:
1.各班级、各位老师要积极做好活动前的准备工作,比赛类活动,任何班级及个人不得弃权。
2.参赛学生全部有奖,一、二年级:一等奖4名、二等奖8名、三等奖12名三-六年级:一等奖2名、二等奖4名、三等奖6名,并按一等奖5分、二等奖2分、三等奖1分、统计班级总分,每年级评出一名优秀组织奖。
3.希望每一位评委都能认真负责、公平、公正参加活动。
4.希望各位老师密切配合,积极参与,使各项活动得以顺利有序的开展。
5.充分发挥集体的力量,鼓励多提宝贵意见。
6.六一节后大队部进行优秀作品展览。
7.如有疑问请与米老师、项目组长联系。
儿童手工活动策划方案相关 文章 :
★ 幼儿手工活动方案大全
★ 幼儿手工活动方案_最新范例
★ 幼儿手工制作活动方案
★ 幼儿园手工活动方案策划方案5篇
★ 幼儿园手工活动方案【5篇】
★ 幼儿园手工活动方案参考方案
★ 幼儿园手工活动设计方案【5篇】
★ 幼儿园手工活动方案_【5篇】
★ 幼儿园手工活动方案设计方案5篇
★ 幼儿手工活动方案汇总
为什么要让孩子学会做饭,这是我见过最好的答案
导读:为什么要让孩子学会做饭,这是我见过最好的答案以上就是小编对于儿童学做饭产品设计方案_儿童学做饭产品设计方案模板问题和相关问题的解答了,儿童学做饭产品设计方案_儿童学做饭产品设计方案模板的问题希望对你有用!
免责声明: 1、文章部分文字与图片来源网络,如有问题请及时联系我们。 2、因编辑需要,文字和图片之间亦无必然联系,仅供参考。涉及转载的所有文章、图片、音频视频文件 等资料,版权归版权所有人所有。 3、本文章内容如无意中侵犯了媒体或个人的知识产权,请联系我们立即删除,联系方式:请邮件发送至 cnc1698@l63.com